目前危机高居不下，它没有什么不同寻常的。生活是由高峰和低谷
组成的，我们不可能一直处在高峰。重要的是我们不能被危机吓倒，而
是不断变强。本书给出了简要的指导：分析各个生活情境，将消极的价
值观转变为积极的价值观，避免计划的搁浅。它带给人相信自己的勇气。
测试、检查表和问卷调查让你能够更好地了解自的优点、缺点、愿
望，以及五彩斑斓的梦想——还有你的局限性。
不要一直抱怨你对生活不满意！相信自己，相信这句格言“你可以
做到！”这本书是你手中的向导，通过许多战胜生活危机的实例带给你
勇气。那么，赶快行动吧！没有过不去的坎儿，只有更加宽广的人生！
生活中困难常在，不要气馁，本书激励人们战胜苦难，继续向前！